歯間ブラシ
歯と歯の間の三角形の隙間には歯ブラシは届きません。歯間ブラシを使いましょう。
歯間ブラシの使い方
適したサイズの歯間ブラシを使いましょう
スカスカな状態だと小さすぎ、痛くて入れにくいようだと大きすぎです。あなたの歯に適したサイズの歯間ブラシを使いましょう。
場所によっていくつかのサイズの歯間ブラシを使い分ける必要があることもあります。
歯と歯の間に出し入れして使いましょう
歯間ブラシは歯と歯の間に出し入れして使います。そのときに、
１前の歯に沿わせる
２後ろの歯に沿わせる
３歯ぐきに沿わせてマッサージ
と３つの面を掃除するように動かしてください。
洗って乾燥したら繰り返し使えます
