今年は暖かい冬ですね。 新年早々新型コロナウイルスによる肺炎が世界中に広がり心配です。 予防には手洗いうがい、マスクの着用、規則正しい生活で免疫力を落とさないなどが大切です。 マスクがあっという間に品切れで困りました。 岐阜県高山市の猪臥山に行ってきました。 昨年…
こんにちは。 歯科助手・管理栄養士の赤井真由子です。 お口の健康を守り予防を薦めるために、全身の健康を保つ栄養学をみなさまにお伝えしています。 寒い日が続いていますね。 皆様風邪などひかれていませんか? 最近ではコロナウイルスの流行で街にマスクが足りない状態が続いているみた…
1月も下旬になりお正月という華やかな気分もそろそろ抜けてきましたでしょうか? 少し遅くなりましたが今月のブログは歯科技工士の井上が担当いたします。 このお正月は久しぶりにのんびり過ごしました。 甥っ子7歳と姪っ子2歳と共に『どうぶつかるた』をしたり『けん玉』をしたり♪ 最近のかる…
みなさま、こんにちは。歯科衛生士の後藤香織です。 12月のブログは、私が担当いたします。 ここ最近、急に気温が下がって、冷える日が多いですね!体調は崩さずに過ごしていますか? 私は、もう真冬かのような恰好をして、日々過ごしています。 インフルエンザも流行り始めているようなので、み…
栄養コラム ~あま~い砂糖のとり方に注意!~ こんにちは。 歯科助手・管理栄養士の赤井真由子です。 お口の健康を守り予防を薦めるために、全身の健康を保つ栄養学をみなさまにお伝えしています。 皆様は砂糖の入ったあまーい食べ物はお好きですか?? 私は、ケーキ、パフェ、チョコレート、ク…
11月も中旬になり秋の心地よい気候からそろそろ肌寒いなと感じる日が増えてきました。 今月のブログは歯科技工士の井上が担当いたします。 私は旅行が大好きです。 そしてその旅先で色々おもしろいものやおいしいものを見つけるのも大好きです。 今回は夢がかなった旅につい…
みなさま、こんにちは! 10月になりやっと涼しくなってきましたが、いかがお過ごしでしょうか? 今月のブログを担当させていた…
少し涼しくなってきましたが、みなさまいかがお過ごしでしょうか? 遅めの梅雨明けのあと、この夏もお盆前に豊中市の最高気温が38.5度を記録し、日本一の暑さとなりました。 暑さに慣れていなかったからか、日中のくいしばりがしばらく続きました。 仕事中も家にいるときもくいしばっていることが…
皆様こんにちは! 今月のブログを担当するのは今年の4月に入社致しました歯科衛生士の田村です! 今回初めてスタッフブログを担当させて頂くことになります!どうぞよろしくお願い致します☆彡 とても暑い毎日が続いておりますが、皆様体調を崩されてはいませんか? 皆様、お盆はいかがお過ごしだったでし…
こんにちは。歯科助手・管理栄養士の赤井真由子です。 お口の健康を守り予防を薦めるために、全身の健康を保つための栄養学をみなさまにお伝えしています。 今回は、「食事バランスガイド」をテーマにお話したいと思います。 「一日に30品目の食材を食べましょう」というスローガンを聞いたことあり…