皆様こんにちは
5月になり寒い日もありましたが、30℃近く気温が上がったところもあったそうです。　
もう春ではなくて夏ですね…。
夏の暑さに負けないように今のうちから暑熱循化として15分から30分ほど、
軽い運動をして汗をかきやすくすると熱中症になりにくいようです。

はじめまして
9月からますだ歯科のスタッフとして働かせていただいています。表利理恵です。
何を書こうか悩みましたが、好きで続けていることを書かせていただこうと思います。

私の好きなことは、植物を育てることです。
自宅ではモンステラやパキラ他には1年前にいただいた胡蝶蘭を再び咲かすことができました♫
胡蝶蘭をそだてるのは初めてで、咲かせることは難しいと思いしたが葉っぱしっかりしていたのでネットで調べて育てることにしました。少ない水やりとほどよく日が当たる窓辺に置いてあげていました。
なんと！　2月ごろに茎から芽が出てきました。1人嬉しく喜んでしまいました♫
花が咲くのが楽しみでしょうがなかったです。

プランターでトマト育てていましたが畑で育ててみたいと思っていたら近くで畑をしていると聞きつけ、頼み込んで4年前から叔父の畑を１畝から２畝貸してもらい、作物を育てることになりました。
畝の長さは5メートル、幅は50センチの小さなスペースです。

畑づくりは草むしりから始まります。すべての雑草を根っこから抜きとります。
GＷの気候のよい日、私は1時間ぐらいかけてひたすら雑草取りしてきました笑

次にシャベルや鍬で耕し、有機石灰をまきます。しっかり混ぜ込みます。
1週間経ったら鳥糞をまき、また混ぜで込みます。
そして、また1週間経ったらやっと苗を植えます。苗を植えたら1週間は水やりを欠かさないようにします。

朝にやったり、仕事終わりに急いでやりにいったりしています。
植物に触れているとほっとします♫　　　　
結構大変な作業なのでへこたれることもありますが、育てる楽しみを知ってしまって辞められません笑
苗を植えるたびにこの作業しています。へこたれずに頑張ろうと思います！

叔父育てた出来立てホヤホヤのじゃがいもで、じゃがいもだけのコロッケをつくりました。
粘りけが強く甘味もあり、じゃがいもだけで作ったとは思えないほど美味しかったです。

今年はトマト、キュウリ、オクラ、ピーマンを育てようと思います♫

これから暑くなってきますのでこまめな水分補給お忘れなく。
スポーツ飲料の飲みすぎで虫歯にならないようにお気をつけください。